Ko'p ayollar kilogramm berishni xohlashadi. Ayollar odatda tashqi ko‘rinishiga katta ahamiyat berishadi va semirish ayolning o‘ziga bo‘lgan ishonchini- sezilarli darajada pasaytirishi va hatto o‘zini o‘zi qadrlashiga ham ta’sir qilishi mumkin. Ba'zi an'anaviy xitoy tibbiyoti usullari yoqimli ta'mga ega bo'lmasa-da, ular juda samarali. Qanday choy vazn yo'qotishga yordam beradi?
Kilo yo'qotish uchun choy
Tarkibi: 20 ta kelp tugunlari, 3 ta konservalangan olxo'ri, 20 ta goji rezavorlari.
Tayyorlanishi: Ingredientlarni yuving va ularni 400 ml qaynoq suv bilan idishga soling. 10 daqiqa qaynatib oling. Bulyonni iching va ingredientlarni iste'mol qiling.
Foydasi: Bu choy qalqonsimon bez kasalliklarining oldini olishga yordam beradi, xolesterinni pasaytiradi, yog'larni yo'q qiladi, mushaklarni mustahkamlaydi va tananing egri chizig'ini chiroyli qiladi.
June Snow Beauty ozishga qarshi choy
Tarkibi: har biri 3 g iyun qor (laminariya turi), konservalangan olxo'ri, 5 g xrizantema, 10 dona goji rezavorlari.
Tayyorlanishi: Ingredientlarni 500 ml qaynoq suv bilan idishga soling. 20 daqiqa qaynatib oling.
Samaradorlik: Bu choy chanqoqni qondirish, antibakterial va yallig'lanishga qarshi{0}}va detoksifikatsiya ta'siriga ega. Ayollar tomonidan muntazam iste'mol qilish vazn yo'qotish, lipidlarni kamaytirish, detoksifikatsiya va terini obodonlashtirishga yordam beradi.
Ikki gulli ozish uchun choy
Tarkibi: 15 g xrizantema, asal va do'lana.
Tayyorlanishi va ishlatilishi: Yuqoridagi masalliqlarni 500 ml qaynoq suv solingan idishga soling va yarim soat qaynatib oling.
Samaradorlik: Bu choy lipidlarni kamaytirish, quruqlikni yo'qotish, yozgi issiqlikni engillashtirish va ovqat hazm qilishga yordam beradigan ta'sirga ega. U bosh aylanishini davolash, tomoq og'rig'ini yo'qotish uchun ishlatilishi mumkin, shuningdek, gipertenziya, giperlipidemiya va yurak-qon tomir kasalliklarini oldini olish va davolash uchun keng qo'llaniladi.
Spleen-Ozg'inlashni kuchaytiruvchi choy
Tarkibi: 10 g mandarin qobig'i, 15 g lotus bargi, har biri 3 g qovurilgan do'lana va xom solod.
Tayyorlanishi va ishlatilishi: Yuqoridagi masalliqlarni 500 ml qaynoq suv solingan idishga soling va past olovda 20 daqiqa qaynatib oling.
Samaradorlik: Bu choy taloqni mustahkamlash, lipidlarni tushirish va vazn yo'qotishga yordam beradigan ta'sirga ega.
